Какви са съветите на СЗО за справяне с горещините?

Потресаващите 175 000 души умират всяка година от топлинен удар в Европа и тази цифра се очаква да нарасне успоредно с постепенното затопляне на нашата планета. Това е предупреждението на Световната здравна организация (СЗО) на ООН, която в петък заяви, че температурите в европейските страни се покачват около два пъти по-бързо от средните глобални стойности.

В цяла Европа повече от 50 държави са подложени на екстремални температури, заяви регионалният директор на СЗО д-р Ханс Клуге само дни след като Земята регистрира най-високата средна температура до момента и докато изтощителните летни горещини обхващат северното полукълбо. Той допълни, че трите най-топли години в историята на Европа са били след 2020 г. и че десетте най-горещи години са регистрирани след 2007 г.

„В Европа топлинният стрес е водещата причина за смъртност, свързана с климата,“ каза той. „Екстремните температури, като тези, които преживяваме в момента, наистина влошават хроничните състояния, включително сърдечно-съдови, дихателни и мозъчно-съдови заболявания, психично здраве и диабетни състояния. Екстремната топлина, която изпитваме, е особен проблем за възрастните хора, особено тези, които живеят сами; тя може също така да бъде допълнителен проблем за бременните жени.“

Призив за защитни мерки

СЗО настоява, че повече правителства трябва да предприемат действия, за да смекчат топлинните удари върху уязвимите хора. Повече от 20 страни в Европа имат такива планове, но това „не е достатъчно, за да защитят всички групи,“ предупреди здравната агенция на ООН.

Това послание отразява призива за действие срещу екстремната топлина на генералния секретар на ООН Антонио Гутереш, който настоява, че Земята „става по-гореща и по-опасна за всички, навсякъде“. Коментарът му беше направен в седмицата, когато бяха регистрирани трите най-топли дни в съвременната история на Земята.

На някои места по света климатичната криза вече води до непоносими нива на температурите, отбеляза СЗО. Оценките показват, че глобално приблизително 489 000 смъртни случая, свързани с топлинен стрес, са настъпвали всяка година между 2000 и 2019 г., като в европейския регион те са 36 процента, или средно повече от 175 000 живота годишно.

Като част от кампанията на здравната агенция на ООН #KeepCool, която предлага прости указания за поддържане на безопасността, д-р Клуге настоя, че отрицателните здравни ефекти от горещината и екстремните температури са до голяма степен предотвратими. „Ако сме по-добре подготвени, ще спасим много животи, както сега, така и в бъдеще,“ настоя той.

Указанията на СЗО за справяне с горещите вълни включват:

Избягване на горещината Избягвайте излизане и извършване на тежка работа, когато слънцето е най-силно. Останете на сянка и не оставяйте деца или животни в паркирани превозни средства. Ако е необходимо и възможно, прекарайте два до три часа на хладно място, като супермаркет или кино.

Опит за поддържане на дома прохладен Използвайте нощния въздух за охлаждане на дома. Намалете количеството топлина в дома си или хотелската стая през деня, като използвате щори или капаци, като ги отваряте през нощта за проветряване.

Поддържане на тялото прохладно и хидратирано Носете леки и свободни дрехи и леки спални чаршафи, вземайте хладни душове или вани и пийте вода редовно, като избягвате захарни, алкохолни или кофеинови напитки, които ще ви дехидратират.

Грижа за себе си и другите Проверявайте как са семейството, приятелите и съседите ви, особено възрастните хора, особено ако са сами.

 

По публикацията работи: Маргарита Насева

RELATED ARTICLESMORE FROM AUTHOR